Zu 1: Zeigen Sie Ihre wahren Gefühle oder tragen Sie eine Maske?
Können Sie wirklich Ihre Gefühle zeigen? Oft tragen wir eine Maske, weil wir unangenehme Konsequenzen befürchten. Doch die negativen Konsequenzen haben ganz allein wir zu tragen.
Zu 2: Haben Sie gelernt die ganze Vielfalt der Gefühle auszuleben?
Schreien Sie? Lachen Sie? Stöhnen Sie? Weinen Sie? Singen Sie? Oder geht eine Emotion völlig unter?
Zu 3: Reagieren Sie angemessen?
Alle Reaktionen sind richtig, sofern Sie angemessen sind. Üben Sie sich darin. Sie müssen nicht zum Lachen in den Keller gehen.
Ihre Monika Rinn
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