Zu :1 Muß das wirklich sein?
Schauen Sie sich Menschen im gleichen Alter an. Oder nehmen Sie das letzte Klassentreffen.Klagen alle über Krankheiten oder gibt es den ein oder anderen, der sich bester Gesundheit erfreut? Was hat er anders gemacht?
Zu 2: Haben Sie Zusammenhänge erkannt?
Probieren Sie mal eine andere Einstellung zu schmerzauslösenden Situationen. Können Sie schmerzhafte Tätigkeiten anders machen oder sogar deligieren?
Zu 3: Was fühlen Sie, wenn Sie an Ihre Erkrankung denken?
Wann hat die Erkrankung begonnen? Gehen Sie in die falsche Richtung? Fehlt Ihnen die Süße des Lebens? Können Sie bestimmte Situationen einfach nicht richtig verdauen?
Ihre Monika Rinn
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